0170 – 7 35 75 98

*mentale Gestärktheit

TOP TIP

*Folgen Sie dem Link und lesen Sie hier meinen Artikel zum Thema „mutig & selbstbwusst entscheiden“:

https://www.ratgeber-lifestyle.de/beitraege/persoenlichkeitsentwicklung/mutig-und-selbstbewusst-entscheiden.html

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Sie sind Ihre Gedanken. Sie sind Ihre Ziele! 

*Trainieren Sie Ihre „Mentale Fitness“

Die heutige Zeit ist durch eine ungeheuere Dynamik gesteuert, steigende Leistungsanforderungen, eine hohe Informationsflut und ein rasantes Anwachsen von Wissensbeständen sowie sich schnell verändernden Anforderungen an das menschliche Verhalten, Handeln und Können gezeichnet.

Ihr Alltag verlangt demzufolge mehr denn je, dass Sie sich selbst gut erkennen, möglichst selbstbestimmt leben, sich selbst organisieren sowie Ihre eigenen Energien aufdecken und freisetzen können. Dies erfordert, dass Sie sich mehr von Ihren inneren Impulsen dirigieren lassen als von äußeren Faktoren.

Ihre Mentale Fitness umfasst Ihr Wertsystem, Ihre Sicht auf Zufriedenheit, Glück & Erfolg. Sie spiegelt Ihre grundlegende Einstellung zu sich selbst und gegenüber Ihrem Umfeld. Mit der Anerkennung, dass alles einem ständigen Wandel unterliegt ist sie das Qualitätsmerkmal Ihrer Gesundheit und Ihrer Handlungskompetenz. Sie bildet die Basis Ihrer Lebensqualität.

Mental fit sind Sie, wenn Sie über Basiswissen und Techniken verfügen, die es Ihnen ermöglichen, zielklar und erfolgsorientiert zu handeln, Stress in schwierigen Situationen zu bewältigen oder ihn gar zu vermeiden und mit anderen Menschen frei zu kommunizieren.

Ganz gleich mit welchen Themen Sie mir begegnen … nach einer ausführlichen Anamnese werden wir gemeinsam ein, für Sie, stimmiges Ziel formulieren und den passenden Weg planen. Mit wirksamen Strategien & Tools werden Sie Ihre mentale Fitness aufbauen & verbessern und Ihre persönlichen Ziele erreichen, wie z.B.

  • Ziele erreichen
  • Vorhaben umsetzen
  • Ängste überwinden
  • Fähigkeiten wecken
  • Selbstvertrauen stärken

Seien Sie neugierig & freuen Sie sich auf diese Erfahrung. Sie wird Sie persönlich bereichern.

*Vereinbaren Sie gleich einen persönlichen Termin!