Gesundheitsangebote
CMK Sense Coaching
therapeutisches Coaching
Mit dem Schwerpunkt:
- Resilienz nachhaltig aufbauen & stärken
- Resilienz für HSP
- Einzelsetting (60min)
- Paket mit 3/6/9 Terminen (à 60min)
Psychotherapie
nach HeilprG
Mit den Schwerpunkten:
- Überbelastungssymptome
- Klientenzentriertes-systemisches Setting
- Ressourcen stärken mit EMDR
- Atemtherapie
- Entspannungsverfahren
- Einzelsetting (45-90min):
- Schwerpunkte Setting (45-90min)
- EMDR-Setting (60-90min)
Yoga-Therapie
Körpertherapie:
Einzelsetting (60min)
Sense Yoga Kurse
- In ‚das Gesundheitsatelier‘ (Präsenz)Dienstag – Donnerstag (75 min), 10 Termine
- auch Online buchbar
- „SchnupperYoga“ kostenfrei (Präsenz)
- Personal „Sense Yoga“ (75/90 min), auch als Paket 2-5 Termine (à 75/90 min)
Sense Yoga auf dem Stuhl Kurs
Empfehlenswert für Senior*innen und Menschen mit Bewegungseinschränkunge.
- Kurse in ‚das Gesundheitsatelier’ (Präsenz) Donnerstag (60 min), 10 Termine
- Personal „Sense Yoga auf dem Stuhl“ (75/90 min) „SchnupperYoga“ kostenfrei
Pilates Classic
Schwerpunkt Rückengesundheit
- In ‚das Gesundheitsatelier‘ (Präsenz) (60 min)
10 Termine - auch Online buchbar
- „SchnupperPilates“ kostenfrei (Präsenz)
- Personal „Pilates“ (75/90 min),
auch als Paket 2-5 Termine (à 75/90 min)
Dhyana Meditationskurs
- In ‚das Gesundheitsatelier‘ (Präsenz) (45 min),
10 Termin - Online
Interesse oder Fragen?
Kontaktiere mich einfach, wenn du an den Workshops teilnehmen möchtest oder Fragen hast.
Gerne erläutere ich Details im persönlichen Gespräch