Was mich bewegt…
Dein Wohlbefinden ist mir wichtig und ich möchte...
- Dich ermutigen,
- Dich begleiten
- Dich unterstützen
- Deine aktuelle und anhaltende, belastende Situation zu entschlüsseln
- Deine Krafträuber aufzuspüren
- Deine Symptome an der Wurzel zu packen
- Deine Quellen für Wohlbefinden zum Sprudeln zu bringen
Der ausschlaggebende Punkt dafür ist, dass immer mehr Menschen sich den ständig wachsenden alltäglichen Anforderungen nicht mehr „gewachsen“ fühlen. Sie leiden unter dem ansteigenden Druck und den scheinbar unberechenbar gewordenen äußeren Einflussfaktoren, die von Familie, Beruf und Gesellschaft ausgehen.
Bei meinen Klientinnen und Klienten wächst die Sehnsucht nach ganzheitlichem Wohlbefinden, Gesundheit und Zufriedenheit. Sie möchten lernen, wie sie ihre inneren Widerstandskräfte stärken können. Sie möchten den großen und kleinen Situationen im Leben gewachsen sein und nach vorne schauen.
Das Wissen über Resilienz, mentale Stärke und Co ist bei vielen bereits vorhanden. Die Medien sind voll von Informationen über diese Themen. Doch das Wissen alleine „wie es geht“ reicht nicht aus um die innere Stärke zu erhalten. Du solltest es auch angehen und umsetzen wollen.
Achte auf Deine innere Widerstandskraft
Sorgst Du nicht für Dich, können sich Deine Ressourcen verbrauchen.
Scheinbar wie ganz von selbst bis sie überhaupt nicht mehr da sind!
Deine Kraft nutzen. Deine Ressourcen rechtzeitig auftanken. In den prekären Situationen Deinen „Reset“-Knopf drücken und „bei Dir bleiben“…
Dein Weg...
Manchmal ist es eine regelrechte Kunst die Netzwerke zu entschlüsseln, in denen sich Krisensituationen abzeichnen. Deine persönliche Wahrnehmung ist oft der Schlüssel zu den Antworten. Sie helfen Dir dabei zu verstehen wodurch sich Deine Zusammenhänge aufspannen und bringen Dich ans Ziel.
Im therapeutischen Setting und im Coaching wird des immer wichtiger Neutralität und Seriösität einen wichtigen Platz einzuräumen. Ebenso wie über den „Tellerrand“ hinaus zu schauen um eine wirklich passende Lösung finden zu können. Die Unterscheidung zwischen Persönlichkeitsmerkmalen, welche (nur) „auffällig“ scheinen und sich trotzdem im normalen persönlichen Kontext befinden und derer, welche sich davon abheben in dem sie ein unerträgliches Leid hervorrufen ist essenziell. Ich besitze dieses feine Gespür zu differenzieren und Dir, als Hilfesuchende und Hilfesuchendem, Mut zuzusprechen.
…ist das Ziel!
In meinem Gesundheitsatelier findest Du den Raum in dem Du:
- blockierende innere Manifestationen ablegst
- Dir Deiner Ressourcen bewusst wirst
- Deine Resilienz stärkst und sie anwendest.
In dem Netzwerk aus:
- aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen
- anerkannten therapeutischen Methoden
- Selbsterfahrung
habe ich CMK Sense Coaching für Dich entwickelt.
Hier schlüssele ich die Zusammenhänge Deines Problems auf, kann mich in Dich hineinversetzen und ermutige Dich bei der passenden Lösungsfindung.
Im Setting geleite ich Dich stets mit 💙 klaren Gedanken💛 wertschätzenden Worte und 🧡 Herzenswärme 🤍
Deine Christina
Interesse oder Fragen?
Kontaktiere mich einfach, wenn du an den Workshops teilnehmen möchtest oder Fragen hast.